سریع‌ترین راه رسیدن به لبخند زیبا چیست؟

 

وقتی بناست یک اتفاق مهم در زندگی شما رخ دهد، زیبایی ظاهری شما اهمیت ویژه‌ای پیدا می‌کند؛ خواه این اتفاق شرکت در یک مراسم رسمی یا مصاحبه کاری باشد یا مراسم عقد و نامزدی خودتان. دراین موقعیت‌ها باید لبخند بزنید و این لبخند‌ها به روش‌های گوناگون بر ظاهر شما تاثیر خواهد گذاشت و شاید حتی بر آینده شغلی شما یا زندگیتان! یکی از مهم‌ترین شاخصه‌های یک لبخند زیبا داشتن دندان‌های سالم و زیبا و سفید است.
بسیاری از افراد به شکل خدادادی از این موهبت برخوردارند اما اگر شما در زمره این افراد نیستید باید برای زیباتر شدن دندان‌ها و به طبع آن، لبخندتان فکری بکنید.

حال سوال این است که چه باید کرد!
برای پاسخ به این سوال باید اول بدانید که به چه اقدامی نیاز دارید و دوم اینکه چقدر زمان دارید. پیشنهاد من به عنوان یک دندان‌پزشک متخصص این است که با در نظر گرفتن این دو نکته، مطالب زیر را مطالعه کنید و بهترین انتخابتان را انجام دهید:

راهکار اول: جرم‌گیری
اگر مشکلی از نظر تناسب و نظم دندان‌ها ندارید، حداقل اقدامات برای شما کافی است. مثلا می‌توانید به جرم‌گیری و برساژ دندان‌ها فکر کنید. این اقدام جرم‌ها و لکه‌های سطحی دندان‌ها را پاک می‌کرده و دندان‌ها را سفید‌تر می‌کند.
اگر جرم گیری درست انجام شود هیچ صدمه‌ای به بافت دندان‌ها نمی‌خورد، پس از این بابت نگران نباشید. ولی در برخی افراد بعد از جرم گیری حساسیت دندانی رخ می‌دهد لذا بهتر است حداقل یک هفته قبل از مراسم اقدام به جرمگیری نمایید.

راهکار دوم: بلیچینگ یا سفید کردن دندان‌ها
اگر فکر می‌کنید جرم‌گیری برای شما کافی نیست باید به بلیچینگ هم فکر کنید. بلیچینگ درمانی است که اگر درست انجام شود صدمه‌ای به دندان‌ها نخواهد خورد، تنها مشکل احتمال حساسیت است که حتی اگر ایجاد شود دایمی نیست ولی باید برای آن آماده باشید تا روز مراسم آزارتان ندهد.

راهکار سوم: تمرین لبخند زدن
کار دیگری که باید انجام دهید تمرین لبخند زدن است! اگر فکر می‌کنید لبخندتان زیبا نیست شاید عضلات لبخند را خوب به کار نمی‌گیرید! جلوی آیینه بایستید و لبخند بزنید! بگویید: «چیز» یا «سیب» یا «شلیل»! سعی کنید لب‌ها را متقارن و به اندازه کافی بالا ببرید و تمرین کنید که درست اجرا کرده باشید!

برخی از افراد موقع لبخند لثه‌شان دیده می‌شود: اگر این دیده شدن در حد ۱-۲ میلی‌متر باشد نه تنها زشت نیست بلکه علامت جوانی محسوب می‌شود ولی اگر بیش از این باشد ممکن است نازیبا به نظر بیاید!
اگر نمایان شدن لثه‌های شما با لبخند زیاد است بهتر است یک متخصص ارتودنسی شما را معاینه نماید: علت می‌تواند مشکل در اندازه دندان- لثه، نیاز به ارتودنسی، و یا نیاز به جراحی فک یا لثه باشد.
به تصویر زیر که با جراحی لثه و بلیچینگ (احتمالا) درمان شده توجه کنید:

اگر تا رسیدن «روز بزرگ» زندگی‌تان زمان کافی ندارید احتمالا انجام برخی از این پیشنهادها عملی نیستند؛ زیرا روند درمان طولانی است (مثلا باید ابتدا با ارتودنسی آماده جراحی شوید و بعد جراحی فک بالا را انجام دهید و بعد ارتودنسی را ادامه دهید)! ولی برخی از اقدامات را می‌توانید نزدیک به مراسم انجام دهید: مثلا می‌توانید زیر نظر یک پزشک حاذق تزریق بوتاکس به روش خاصی را انجام دهید که موقع خندیدن فقط گوشه لب بالا رود و بالای لب تکان نخورد و بنابراین لثه‌ها زیاد دیده نشوند!

راهکار چهارم: درمان‌های ارتودنسی
اگر شکل دندان‌های شما مشکلی ندارد و فقط به هم ریخته است، هیچ درمانی کم عوارض‌تر از ارتودنسی نیست! به خصوص اگر درست انجام شود لبخندی اصیل و پایدار برای شما به ارمغان خواهد آورد و نیازی به تکرار درمان نخواهید داشت!

این بیمار با ارتودنسی به نتیجه‌ای زیبا رسیده بدون اینکه برای زیبایی ماده‌ای روی دندان‌ها اضافه کند:

* گاه ممکن است متخصص ارتودنسی بتواند پروسه‌های کوتاه مدت ارتودنسی انجام دهد و دندانهای جلو را مرتب کند و موقتا لبخند را زیبا کند و بعد از مراسم ارتودنسی کامل‌تر را ادامه دهد!

راهکار پنجم: پروسه‌های ترمیمی زیبایی:
پروسه‌های ترمیمی سریع‌تر انجام می‌شوند و در برخی افراد انتخاب بهتری هستند: مثلا وقتی تنها مشکل فرد بدشکلی ذاتی یک یا چند دندان است، یا فاصله اندکی بین دندان‌ها وجود دارد. در این موارد فرد می‌تواند صرفا اقدام به ترمیم زیبایی (مثلا ونیر و لامینیت) نماید.
اما لامینیت کردن دندان‌ها علی‌رغم این حسن، نقطه ضعف بزرگی هم دارد. یکی از مشکلات ترمیم‌های ونیر و لامینیت احتمال نیاز به تکرار این ترمیم‌ها است. برخی از این ترمیم‌ها به ضربه یا رژیم غذایی سفت حساسیت‌هایی دارند و مثلا اگر موقع گاز گرفتن، جسم سختی زیر دندان شما برود، احتمال شکستن و حتی‌ گاه کنده شدن آن‌ها وجود دارد!‌
گاه ممکن است دندان‌های شما از نظر شکل و ساختار بسیار ضعیف یا آسیب دیده باشند که در اینصورت روکش کردن کامل دندان توصیه خواهد شد!

راهکار ششم: درمان‌های ترکیبی ارتودنسی-زیبایی
گاه برای رفع مشکلات دندانی و حصول زیبایی، انجام ترکیبی درمان ارتودنسی و درمان‌های زیبایی لازم می‌شود. مثلا این بیمار یک درمان کوتاه مدت برای مرتب کردن دندان‌ها و تنظیم و تقارن فضا-دندان‌ها انجام داده و بعد ترمیم زیبایی برای اصلاح فاصله بین دندان‌ها انجام شده است:

– توجه کنید که اگر درمان درستی انتخاب نکنید، ممکن است نیاز پیدا کنید که مسیر را برگردید و کاری را که از اول باید انجام می‌دادید، اینبار با هزینه و دردسر بیشتر و عوراض بیشتر انجام دهید!
– بیمار زیر قبلا سعی کرده بود با ترمیم فاصله‌ها را ببندد، نتیجه ایجاد دندان‌هایی با ظاهر نازیبا بود که بعد هم ماده ترمیمی رنگ گرفته و زشت‌تر هم شده بود! وی مجبور شد برای ارتودنسی مراجعه کند و همینطور مجبور شد ترمیم‌ها را حذف کند. پروتز نامناسبی که به وی تجویز شده بود مسبب صدمه به بافت لثته اطراف دندان‌های شده بود.

(نقطه‌چین‌ها: مواد اضافه شده- دایره: دندان مصنوعی متحرک – فلش‌ها: بهداشت ضعیف سبب مشکلات لثه بوده است)

در بین روشهای گفته شده، ارتودنسی اصیل (اوریجینال)‌ ترین خدمت را ارایه می‌دهد!

ولی ارتودنسی اگر درست انجام نشود عوارضی خواهد داشت که شاید ارزش انجام آن را زیر سوال ببرد! به خصوص که زمانبر هم هست و مثلا اگر شما زیر یک ماه وقت دارید، به هیچ وجه ارتودنسی نمی‌تواند به شماکمک خاصی بکند!
ولی اگر درست و کمی زود‌تر برنامه ریزی کنید، شانس این را می‌توانید داشته باشید که دندان‌های خود را ارتودنسی کرده به شکل مرتب شده در قالب لبخندی زیبا برای خود داشته باشید:
با امید اوقاتی خوش نه فقط طی مراسمی که برای آن برنامه ریزی می‌کنید، بلکه در طول زندگی؛

منبع:دندانه